予定外の静かな元日が教えてくれたこと
年末には少しハプニングもありました。12月の暮れに三男が熱を出してしまい、元日は外出を控えて家でゆっくり過ごすことになりました。正月は動き回るもの、という固定観念がありましたが、家で静かに過ごす時間も悪くありません。むしろ一年のスタートとしては、頭と心を整える良い時間だったと感じています。
2日には、妹家族、そして母と父も一緒に食事をしました。世代を超えて同じ食卓を囲めることは、当たり前のようで実はとても貴重です。仕事に追われていると、こうした時間の価値を見落としがちですが、家族が元気で集まれるということ自体が、すでに大きな財産だと改めて実感しました。
大吉が示す、今年の向かうべき方向
そして1月3日、あらためて気持ちを切り替えるように、宇都宮の二荒山神社へ参拝に行きました。正月の神社独特の張り詰めた空気は、やはり身が引き締まります。そこで引いたおみくじは、大吉。昨年の中吉続きから一転しての大吉です。今年はいい出だしだな、と素直に思いました。
ただし、運が良いから何もしなくていい、という話ではありません。むしろ「流れが来ているなら、それに見合う行動を取れ」というサインだと受け止めています。
今年のテーマ:「やらないことを決める」覚悟
今年の大きなテーマは、**「やらないことを決める」**です。
やりたいことを増やすのではなく、本当に集中すべきことに専念する。そのために、あえて手放す。これは簡単そうで、実はかなり勇気がいります。人は不安があると、余計なことまで抱え込みがちです。しかしそれでは、時間もエネルギーも分散してしまう。
今年は選択と集中を徹底し、覚悟を持って「やらない」を決めていきます。
臨床への情熱は、さらに深く
一方で、臨床はこれまで以上に力を入れます。患者さんにとって何が最善か、どうすれば長期的に健康を守れるのか。その問いから逃げず、診断・技術・説明の質をさらに高めていきます。
歯科医療は短期的な結果だけで評価できるものではありません。だからこそ、一人ひとりと誠実に向き合い続けることが、最終的に大きな価値になると信じています。
体を整え、心を整え、日々を積み重ねる
健康管理についても、これまで通り妥協はしません。筋トレは欠かさず続けます。忙しさを理由に体を後回しにすると、必ず仕事のパフォーマンスにも影響が出ます。体が整ってこそ、良い判断と良い仕事ができる。今年も淡々と、しかし確実に積み重ねていきます。
さらに、マスターズ陸上では世界大会出場を目標に掲げています。決して簡単な挑戦ではありませんが、年齢を理由に挑戦をやめた瞬間、人は一気に老ける。そう思っています。高い目標に向かって努力し続けるプロセスそのものが、仕事にも人生にも良い緊張感を与えてくれるはずです。
広げない。深める。やり切る。
今年は、無理に広げません。その代わり、選び、集中し、やり切る。
大吉というスタートを、単なる偶然で終わらせるか、本物の結果につなげるかは、自分次第です。2026年が、振り返ったときに「意味のある一年だった」と言えるよう、日々を大切に積み重ねていきます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
金子泰英